CD01 – EnTranse

Description

CD pour apprendre à aller profondément en transe. Durée: 1 heure

A utiliser en préparation pour des sessions d’hypnose et entre les sessions, pour apprendre à aller profondément en transe, et pour améliorer la qualité des transes.

Ceux qui ont un dialogue interne constant, cette petite voix mentale qui déconcentre durant les tentatives d’auto-hypnose, devraient utiliser le CD en entier. Ceux qui pensent plus souvent en images et ont de la facilité avec las trance peuvent sauter les pistes de voix mentale 2,4,6,8,10,12 et 14.

Liste des pistes:

T01- Corps (2:24) Prendre conscience du corps
T02- Voix1 (0:49) Trouver la voix mentale, et la laisser aller.
T03- Controle1 (3:25) Trouver le controle conscient du corps, et le laisser aller, afin de pouvoir se concentrer sur le corps de transe.
T04- Voix2 (1:01)
T05- Controle2 (1:23)
T06- Voix3 (0:40)
T07- Controle3 (4:33)
T08- Voix4 (1:26)
T09- Controle4 (5:59)
T10- Voix5 (0:47)
T11- Controle5 (0:36)
T12- Voix6 (0:57)
T13- Dissolution (7:06)
T14- Voix7 (2:12)
T15- Volonté (5:39)
T16- Potentiel (5:12)
T17- Déclencheur (3:29) Installe un mot déclencheur de transe, qui marches avec ma voix seulement, pour revenir en transe plus rapidement.
T18- Jeu (0:45) Un petit jeu, qui est de rendre les jambes trop lourdes pour les bouger au réveil.
T19- Réveil (0:32)
T20- FinDuJeu (0:39) Ressentir les jamber immobiles, et par la suite leur permettre de bouger

Déclencheurs: Ce CD définit un mot de déclenchement de la transe, qui n’est utilisable que par moi.